Невероятно простой и вкусный завтрак, благодаря которому вы будете чувствовать себя сытым ещё полдня.

Ингредиенты:

Тотртилья — 1 шт.
Яичные белки — 2 шт.
Консервированная фасоль — 1/4 чашки
Сыр "Чеддер" — 2 ст. л.
Соус "Сальса" — 2 ст. л.

Приготовление:

Приготовьте скрэмбл (яичницу-болтунью) из двух белков.

Консервированную фасоль промойте под проточной водой и хорошо высушите.

На слегка подогретую тортилью выложите скрэмбл, фасоль, соус "Сальса", посыпьте тёртым сыром и сверните пополам. Готово!

Приятного аппетита!

Ингредиенты на 2 порции:

Темный шоколад — 114 г
Молоко — 240 мл
Цедра апельсина — 0,5 ст. л.
Сахар — 0,5 ст. л.

Для подачи:
Взбитые сливки — по вкусу
Мята — по вкусу
Ягоды — по вкусу

Приготовление:

1. В сотейник добавить молоко и шоколад.

2. На среднем огне, постоянно помешивая, растопить шоколад.

3. Добавить цедру апельсина и сахар (по желанию).

Подать со взбитыми сливками, мятой и ягодами.

Приятного аппетита!

Многие не решаются готовить рыбу, полагая, что это сложнее, чем изобразить что-нибудь из птицы или мяса. Но позвольте вас переубедить, предложив разнообразить меню замечательным пирогом с лососем, который готовится всего за 40 минут.

Ингредиенты:

800 гр филе лосося
3 яйца
325 гр жирной сметаны
"Магги на второе для рыбы"
150 гр сыра чеддер
1 пучок укропа
1 пучок зеленого лука

Приготовление:

1. Филе лосося ополоснуть, промокнуть насухо и порезать на кубики.

2. Взбить яйца. Добавить сметану и смесь "Магги на второе для рыбы". Сочетание трав и специй в этой смеси обязательно придадут блюду особый аромат и невероятный вкус. Всё тщательно перемешать до однородной консистенции.

3. Лук и укроп порубить. Сыр натереть на тёрке.

4. В форму диаметром 28 см выложить лосось. Форму не нужно смазывать маслом, лосось сам по себе достаточно жирный. Залить рыбу сметанной смесью. Сверху распределить лук и укроп и посыпать сыром.

5. Духовка должна быть заранее разогрета до 160 градусов. Выпекать пирог 40 минут.

Приятного аппетита!

Всем, кто любит слушать музыку, наверняка, будет интересно узнать, где можно скачать музыку без необходимости проходить регистрацию на сайте или же без подписки. Учитывая, что большинство сайтов все-таки работают не бесплатно, приходится тратить время на поиски музыкальных порталов с доступным и бесплатным контентом. Если вы такой до сих пор не нашли, советую взять в закладки этот сайт https://mp3profy.com ведь здесь можно слушать музыку онлайн, а также скачивать музыку на компьютер или же на смартфон и планшет. Сайт хорош тем, что на нем доступен просто огромный каталог хороших песен. Во-первых, все песни разделены по жанрам. Во-вторых, на этом музыкальном сайте представлено немало интересных тематических подборок. Если раньше для того, чтобы собрать приятную музыку для прослушивания в машине приходилось тратить немало времени, то сейчас можно поступить на порядок проще и сразу выбрать тематическую музыкальную подборку для авто. Точно также можно за пару минут подобрать десятки подходящих песен для танцев, для занятий спортом или же для медитаций. Есть и романтические подборки, а также летние песни, в которых можно найти немало танцевальных хитов. Все песни, которые вы найдете на этом сайте можно слушать и скачивать без ограничений.

Инсульт является серьезным ударом по организму. Восстановление после инсульта происходит достаточно долго. Здесь важно, чтобы восстановление больного проходило под присмотром опытных специалистов. В этом случае можно рассчитывать на то, что пациент сможет полностью восстановить речь, подвижность и другие функции, которые были нарушены. Здесь https://www.blagorc.ru/services/reabilitaciya/nevr...a/reabilitaciya-posle-insulta/ вы можете узнать о реабилитации после инсульта, которое можно пройти в центре медицинской реабилитации «Благополучие». На сайте медицинского центра вы сразу можете ознакомиться с доступными программами реабилитации, узнать о том, как проходить и сколько длится реабилитация после инсульта, а также изучить примерный распорядок дня для пациентов, которые проходят здесь реабилитацию и найти контактную информацию.

Работая над превью, нужно сделать всё, чтобы ваша презентация смогла привлечь внимание целевой аудитории. Для этого важно проработать не только текстовую составляющую, но и графическую. Большое значение имеет фон вашего превью. Он должен быть не слишком ярким и соответствовать общей концепции презентации. Вы можете выбрать фон для превью в каталоге фонов, которые, к слову, доступны здесь совершенно бесплатно. Все эти фоны находятся в свободном доступе. Вы можете сразу выбрать одну из многих коллекций, просмотреть фоны в ней или же сразу скачать несколько интересных вариантов на компьютер или смартфон. Согласитесь, что намного удобнее работать в превью, коллажами, над оформлением сайтов и блогов в то время, когда под рукой есть огромная коллекция готовых и тематических фонов.

Ингредиенты:

600 граммов мягкого творога 0,1%
3 яйца
50 граммов кукурузного крахмала
50 граммов сахара
60 граммов изюма
Ванилин

Приготовление:

Изюм залить горячей водой на 5 минут, затем воду слить.
В блендере смешать творог, яйца, крахмал, сахар, ванилин.
Затем добавить изюм, перемешать ложкой и вылить массу в форму.
Выпекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов примерно 50 минут - смотрите по своей духовке!
Перед употреблением рекомендую полностью охладить в холодильнике!

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

колбаса — 300 г
сыр — 100 г
оливки без косточки — 1 банка (300 г)
шпажки — 40 шт.

Приготовление:

Сегодня приготовим красивую закуску на праздничный стол. Такая закуска очень легкая и быстрая в приготовлении, а на столе смотрится очень эффектно.

300 г колбасы нарезаем тонкими пластинками или можно купить уже нарезанную. Для этой закуски хорошо подходит любая салями. Диаметр колбасы желательно выбрать побольше.

Сначала 100 г сыра режем на пластинки толщиной примерно полсантиметра. Затем пластинки сыра режем на квадратики примерно от 1 до 1.5 см.

Еще для закуски понадобится одна 300 граммовая банка зеленых оливок без косточек.

Пластинку колбасы складываем пополам, на нее кладем кусочек сыра и одну оливку. Все протыкаем шпажкой. Для того, чтобы закуска выглядела более красиво на столе, старайтесь сыр и оливку класть всегда в одинаковом порядке и шпажкой прокалывать только с одной стороны, или со стороны сыра, или со стороны оливки.

Закуска получилась очень вкусная красивая и необычная, а готовить такую простую закуску одно удовольствие.

Ингредиенты:

Тесто для пиццы:
1/2 пачки живых дрожжей
щепотка соли
1 щепотка сахара
450 г муки
6 ст. л. оливкового масла

Начинка:
помидоры 4-5 шт.
ветчина 200 г
масло оливковое 2 ст. л.
тертый сыр 100 г
оливки 10-12 шт.
перец молотый черный, соль по вкусу

Приготовление:

Раскроши в миску дрожжи и перемешай до гладкости с 200 мл теплой воды и сахаром.
Затем добавь муку, 4 ст. ложки оливкового масла, соль и смешай тесто.
Накрой и на 60 минут поставь тесто в тепло, чтобы оно могло подняться.
Затем тесто нужно вымесить, разделить на 2 порции и на посыпанной мукой поверхности раскатать каждую в форме круга диаметром 30 см.
Выложи тесто на смазанный маслом противень.
Помидоры нужно отчистить от кожицы, предварительно обдав их кипятком и нарезать кружочками.
Нарежь тонкими полосками ветчину.
Уложи на тесто слоями помидоры и ветчину.
Сверху добавь оливки, посыпь перцем и натертым сыром.
Выпекать в духовке 35 минут.

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Отварная говядина - 100 гр⁣⁣
Средний болгарский перец - 1 шт⁣⁣
Средний огурец - 1 шт⁣⁣
Средний помидор - 1 шт⁣⁣
Зелень и чеснок по вкусу⁣⁣
Оливковое масло - 1 ст.л⁣⁣
Соевого соуса - 2 ст.л⁣⁣

Приготовление:

Овощи и мясо нарезать соломкой, чеснок мелким кубиком, зелень нашинковать.⁣⁣
Заправить смесью масла и соевого соуса⁣⁣

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

Яйцо куриное — 1 шт.
Масло сливочное — 100 г
Сахар — 90 г
Мука — 140 г
Овсяные хлопья, мелкие — 100 г
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — 0,25 ч. л.
Изюм (орехи, семечки) — 50 г
Ванилин — по вкусу

Приготовление:

1. Залить изюм кипятком.

2. Сливочное масло комнатной температуры взбить с сахаром и ванилином. Вбить яйцо и еще раз взбить.

3. В отдельной миске смешать муку, овсяные хлопья (если крупные, то измельчите), разрыхлитель и соль.

4. Смешать сухую смесь и масляно-яичную. Добавить изюм. Замесить руками тесто, накрыть пленкой и убрать в холодильник минут на 30–40.

5. Из теста сказать небольшие шарики, выложить на противень и слегка придавить.

6. Выпекать при 180°С минут 15. Время зависит от размера печенья и вашей духовки. Когда оно слегка подрумянится, можно доставать. Дать остыть.

Приятного аппетита!

Самый простой и верный способ выбрать новый жесткий диск – это зайти в интернет-магазин https://sven.dp.ua/ssd и изучить каталог. SSD накопители здесь представлены в широком ассортимент вы можете сравнивать их технические характеристики, цены, знакомиться с отзывами покупателей. При покупке нескольких единиц товара можно получить скидку на свой заказ. В этом интернет-магазине вы найдете компьютерную технику, сможете выбрать к своим устройствам различные комплектующие, а также акустические товары. SSD накопители понадобятся в том случае, если вы хотите расширить память компьютера или же собираетесь использовать жесткий диск для хранения большого количества видео файлов и другой информации.

В случае, если вы привыкли пользоваться косметикой с натуральными ингредиентами и ищите средства, в состав которых входят определенные компоненты, например, кофеин, гиалуроновая кислота, коллаген или же альгинаты, советую зайти в интернет-магазин натуральной косметики https://bskin.kz и ознакомиться здесь с каталогом. В наличии имеются пробники и мини версии многих товаров в каталоге, что позволит вам при минимальных финансовых затратах подобрать лучший товар по цене, составу, бренду и прочим характеристикам. Также вы можете ознакомиться с широким ассортиментом антивозрастной косметики, выбрать товары для личной гигиены или для малыша, купить парфюмерию и подарки для своих подруг. Хорошим вариантом для подарка станет покупка подарочного сертификата на определенную суму в магазине натуральной косметики.

Если вы привыкли тратить немало времени на выбор и закупку изделий из металлов разных видов, советую существенно упростить эту задачу и зайти на сайт https://zpsplav.com.ua компании производителя «ZpSplav». Ассортимент изделий из металлов действительно впечатляет. Доставка сплавов из металла доступна в любой регион Украины. Кроме того, для оптовых покупателей действуют дополнительные скидки. При этом сплав и сварочные материалы можно при желании купить и в розницу, причем, дополнительная наценка на товар исключается, так как вы сотрудничаете с производителем.

Большой выбор фоновых изображений в каталоге сайта Фонотека дает возможность каждому пользователю подобрать красивые фоны для создания своих уникальных графических работ. Возможно, и среди нас найдутся люди, которые ищут синие фоны, чтобы оформить свои сайты, создать красивые схемы для блогов или же поработать в фотошопе с целью создать оригинальный тематически коллаж. Красивый синий фон на мой взгляд, является универсальным, так как его можно использовать для оформления интернет журналов, для создания деловых презентаций, обучающих видео уроков, коллажей, поздравительных открыток. На самом деле здесь всё ограничивается исключительно вашей фантазией. Отмечу, что этот сайт можно использовать в своих целях совершенно бесплатно. В каталоге вы найдете огромное количество всевозможных фонов на самые разные тематики.